Ei academy
Vi är proffs på förmågor som förnuft, beteende och känslor!
Emotionell intelligens handlar om ökad självinsikt, att förstå hur du agerar och reagerar i olika situationer för att se till att du mår bra i det långa loppet.
Målet är att navigera i ditt rationella och känslomässiga landskap. Det är inte antingen eller – utan både och!
- Ditt vad – handlar om att tolka data via det du gör automatiskt, din ”autopilot” .
- Ditt hur – handlar om att välja och agera proaktivt och förberett i olika situationer.
- Ditt varför – handlar om ditt inre syfte och vetskap om vad du mår bra av.
Aktuellt
18 november, 2025
EQ Café om Resiliens den 2 december kl 17-18.30!
Virtuellt EQ Café om resiliens Facilitator: Cecilia Jonsson Network Leader Six…
30 september, 2025
Det krävs en vuxen och en vän!
Välbefinnandet och välmåendet hos både vuxna och barn kan svikta över…
28 september, 2025
Start för pedagogisk nätverksträff (digitalt) den 5 nov kl. 16.30-17.30!
Nu drar vi igång för att tala om att stärka det känslomässiga lärandet! Vi…
26 januari, 2025
Årets EQ-år 2025!
Nya teman på EQ Café 2025! Cecilia fortsätter med nya teman på EQ Caféer under…